COVID-19

bdonline course

ফ্রি অনলাইন কোর্স 

ফ্রি অনলাইন কোর্স : মনোস্বাস্থ্য বিষয়ে দক্ষতা বৃদ্ধির ৪০ ঘন্টার ফ্রি অনলাইন কোর্স মানসিক স্বাস্থ্য  বিষয়ে সাধারণ মানুষের মাঝে  সচেতনতা ও দক্ষতা বৃদ্ধি উদ্দেশ্য ইউএনডিপির সহযোগিতায় মনের বন্ধু ফ্রি অনলাইন কোর্স চালু করেছে।  কোর্সটি  ইউএনডিপির কোভিড-১৯ ক্রাইসিস রেসপন্স (সাইকোসোশ্যাল সাপোর্ট) প্রকল্পের অধীনে,  দেশ –বিদেশী  মনোবিদ ও মনোরোগ বিশেষজ্ঞেদের সহযোগিতায় আর্ন্তজাতিক মান বজায় রেখে তৈরি করা হয়েছে। …

ফ্রি অনলাইন কোর্স  Read More »

World Mental Health 2020_CU

World Mental Health Day 2020 and Bangladesh

বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২০ ও বাংলাদেশ আজ ১০ই অক্টোবর বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস। আজ থেকে প্রায় ২৮ বছর আগে ১৯৯২ সালে “ওয়াল্ড ফেডারেশন অব মেন্টাল হেলথ” প্রথম বারের মতো বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস (World Mental Health Day) পালন করে। ঐ সময়ে রিচার্ড হান্টার ছিলেন ঐ ফেডারেশনের ডেপুটি জেনারেল সেক্রেটারি। ঐ সময় থেকে প্রতি বছর …

World Mental Health Day 2020 and Bangladesh Read More »

মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কিত জরিপ (COVID-19)

১) মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কিত জরিপে অংশ নিতে – এখানে কিল্ক করুন অথবা বার কোডটি স্ক্যান করুন। পৃথিবীর বিভিন্ন দেশ সহ আমাদের বাংলাদেশেও করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে। বর্তমান সময়ের এই সংকটময় পরিস্থিতিতে আমাদের অনেকের মধ্যেই বিভিন্ন ধরনের হতাশা, মানসিক চাপ, ভয়, দুশ্চিন্তা ও বিষণ্ণতা বিরাজ করছে। আমাদের ব্যক্তিত্বের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো হাস্ব্যচ্ছোল/হাসিখুশি থাকা(Sense …

মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কিত জরিপ (COVID-19) Read More »

free Telecounseling

বিনামুল্যে টেলিকাউন্সেলিং সেবা

এই কোভিট কালীন সময়ে বিভিন্ন সরকারি বেসরকারি প্রতিষ্ঠান বিনামুল্যে টেলিকাউন্সেলিং  (Free Telecounseling service) সেবা  শুরু করেছে।  অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও সংকটকালিন সময়ে মনোবিজ্ঞানীরা তাদের সেবা কার্যক্রম শুরু করেছে কিছু  সংখ্যক  সরকারি বেসরকারি প্রতিষ্ঠানের মাধ্যমে। এই সংকটময় পরিস্থিতিতে বিনামুল্যে টেলিকাউন্সেলিং (Telecounseling) সেবা পেতে নীচের প্রতিষ্ঠান ও মনোবিজ্ঞানীদের সহযোগিতা নিতে পারেন। দেশের যে সমস্ত মনোবিজ্ঞানী ও প্রতিষ্ঠান সমুহ …

বিনামুল্যে টেলিকাউন্সেলিং সেবা Read More »

Telecounseling

টেলি-কাউন্সেলিং এর দিক নির্দেশনা

টেলি–কাউন্সেলিং এর দিক নির্দেশনা (COVID-19 এর উদ্বেগ ও ডিপ্রেশনের জন্য) কোভিড-১৯ সংকট প্রায় সকল স্তরের মানুষের মাঝে উদ্বেগ ও বিষণ্ণতা কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। আক্রান্ত ব্যক্তি থেকে শুরু করে, কোয়ারেনটাইনে/সেলফ আইসোলেশনে থাকা ব্যক্তি এমনকি ফ্রন্ট লাইনে কাজ করা ডাক্তার ও নার্সদের মাঝেও মানসিক সমস্যা দিন দিন বেড়ে চলেছে। এরই প্রেক্ষিতে সারা বিশ্বের মতো আমাদের দেশেও মনোবিজ্ঞানীরা …

টেলি-কাউন্সেলিং এর দিক নির্দেশনা Read More »

COVID_19_Fear

কিভাবে মানসিক চাপ ও করোনা ভীতি দূর করবেন

কোভিড- ১৯ বা করোনা ভাইরাসের সংক্রমণে পুরো বিশ্ব আজ আতঙ্কিত,ভীতসন্ত্রস্ত। দিন দিন আক্রান্ত আর মৃতের সংখ্যা বাড়ছে যা মানুষের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে। তাছাড়া দীর্ঘদিন গৃহবন্দি থাকার দরুন বিভিন্নরকম মানসিক, শারীরিক, আচরণগত ও মনোসামাজিক সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছে মানুষ। যেমন- আতঙ্ক বা ভয়, দুশ্চিন্তা, উদ্বেগ, বিষন্নতা, অস্থিরতা, মেজাজ খিটখিটে হওয়া, পারিবারিককলহ বৃদ্ধি …

কিভাবে মানসিক চাপ ও করোনা ভীতি দূর করবেন Read More »

COVID-19 in China

করোনা ভাইরাসে আক্রান্তদের মানসিক স্বাস্থ্য সেবা চালু

করোনা ভাইরাস আক্রান্ত চীনের হুবেই প্রদেশে আক্রান্ত রোগীদের মানসিক স্বাস্থ্য সেবা চালু করেছে চীনের কেন্দ্রীয় সরকার। ২৭ জন অভিজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী নিয়ে গঠিত একটি দল এই সেবা কার্যক্রম শুরু করেছে গত ২৩ শে ফেব্রুয়ারি থেকে। এই মানসিক স্বাস্থ্য সেবার আওতায় করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত রোগীর পরিবার এবং এর চিকিৎসার সঙ্গে সম্পৃক্ত স্বাস্থ্য কর্মীরাও রয়েছেন।   মানসিক স্বাস্থ্য …

করোনা ভাইরাসে আক্রান্তদের মানসিক স্বাস্থ্য সেবা চালু Read More »

Scroll to Top